休職中の日々

久しぶりにこのブログに何かを書こうと思って訪れてみました。

なんか結構前に書いていた記事が２つほどあったので消しました。

あの時も適応障害で休職をしていて、居てもたってもいられず削除した記事を書いていたと思うのですが、

そこから一昨年の11月ごろに同じ会社、同じ部署で復帰して働いておりました。

しかし、先月12月の半ばに精神的理由で２回目となる休職をしてしまいました。

今回は病院を変えたこともあったのか、診断書に書かれた病名が「身体表現性障害」なるものでした。

正直、精神科の先生が突然何の説明もなく診断書に書き出した病名なので、どういうものなのかはよくわかっていません。

そのまま年を越して、なんかもう散々な感じです。

今も休職中にも関わらず言い知れぬ不安感に襲われ薬を飲んでも眠れなかったり、気付いたら家で一人で独り言を結構普通な声で言ってたり、何か現実逃避できるものがないと頭がおかしくなりそうになったりします。

そういうこともあってか、最近自分の好きなゲームに対する集中力がものすごいことになっていて、バンバンいい結果を出したりすることが多かったりします。

んで、ひとしきりゲームが終わったり、友人や家族と話したり、散歩などをして気晴らしをしても夜遅くなるとまた不安感に襲われて眠れなくなったり、独り言をブツブツ言ったりして気が狂いそうになります。

生きるのって本当に疲れるな。

何だかんだ文句を言いながらも、しっかり何年も働いてお金を稼いでいる家族や友人が本当にすごいと思う。

僕にはとても厳しい。

容量も悪いし、コミュニケーションもへたくそ、人の話を聞いても見てもすぐに理解できないし。

頭がいつもつっかえてる感じがして、すぐに疲れる。

どこかの偉い人が、「人生は暇つぶし」なんて言ったりするけど、なんで暇つぶしで苦しまなきゃならないんだろう。

なんか書いてたら頭がぼーっとしてきた。

散歩程度じゃ体動かすうちに入らないんですかね。

しばらく行ってないジムに行ってもっと思い切り体動かした方がいいのかな。

緊急事態宣言出されたばっかりだけど。

そんな毎日です。